疑似忧郁症，想求助心理医生，但心理有些胆怯

妈妈,希望您能和老公谈谈,让身边有个人支持妳,并去求助精神科,医生会视情形给您适当的帮助,不用害怕,也无需觉得丢脸,能勇于面对自己,才是负责的人哦

祝福您

如果你在台北

可以到台北市立联合医院松德院区

我觉得他们的医师都很有耐心喔

有些医院的医师因为病人很多所以看诊时间很短

不过松德是专门的医院

所以每天的诊次很多

相对的医师会花比较多时间了解病人

只要你心里有想要改变

我想医师会与你一起努力的

看医生的时候只要把你知道的话讲出来就好了

不要有太大的压力

加油!

你只是生病, 为什么会怕看医生呢? 如果是感冒, 你会怕吗?

我想, 你需自己先想一想从何时开始不舒服, 三年前健康时到及你觉得不健康时, 有没有发生什么事, 结婚/怀孕/ 工作等变化 这是医生一定会问的!

医生是协助你的, 如果你无法告诉他你的在乎及处理事情方法过程, 他怎么帮助你呢! 如果陈述不完整或刻意美化, 当然可能判定上就会有差异

有很多方法可以帮助你, 心理谘商/药物等

陈述过程中, 我想情绪失控是难免的, 第一次看诊时, 我还哭呢!

哭的原因是什么, 我自己也搞不大清楚

我也是很开朗乐观的人, 但是明确知道我生病的, 我很急的想让自己健康,跟先生聊聊自己的变化一定是需要的, 太过压抑反而会造成你不愉快

没有一个人是极度坚强的, 人总是会有脆弱的一面 你的朋友及家人会给你最大的协助及爱 你只是勇敢的面对自己及走进医院!

其实谘商没什么好害怕的

版妈很好,愿意走出去

但重点是,我们花了很多时间,努力讨论在意的内容

往往不是根源所在

我也是在经历了宗教的洗里后才完全了解的

<医生>是神很祝福的行业,一定要求助医生

但真正能完全医治我们内心的是上帝

祂引导我们从<原生家庭>认识自己开始

慢慢的学会爱自己,接纳自己进而才有能力包容别人,爱别人!!

这是我生命体悟最丰富的地方

祝福妳!!

其实没有什么好害怕的

我在去年,也因为忧郁症所苦,加上又长期失眠,所以不去看不行!!

精神科医生确实是像朋友一样,以同理心的方式聊天

再加以用药物控制

加油,不要恐惧!!

我也觉得我也好像有一些疑似忧郁症的症状

常常被小孩搞到很想发疯

脾气越来越差

听到小孩哭就莫名的很浮躁很想开骂

明明不想生气的但就是没办法克制

总觉得很累提不起力气

但我如果回去娘家就很快乐什么压力都没了

反正我只要离开自己房间或老公家里就很轻鬆

这样算忧郁症吗?

其实忧郁症是因为我们脑中的某一个荷尔蒙分泌不平衡所造成，所以妈妈你一定要饮食正常，常保快乐心。而至于看医生，其实也是要挑对医生，因为有先医生很好，真的可以跟你谈心，敎你一些改变的方法，但有先心理医生却因为要赚钱，而利用各种方法图利。

我之前有带我的学生去看一位医生，我觉得还不错，他很愿意倾听，也愿意提供方法来协助改善，如果妈妈也是在台北，有需要我再跟您说是哪位医生。

要加油喔，心理有不开心的话一定要说出来，才部会闷出病来喔。